VOETREFEXTHERAPIE
Een veilige plek om
weer in je lijf te landen.
Je lichaam schreeuwt al jaren.
Niemand zocht naar de oorzaak.
Stress, slaapproblemen, darmklachten, hormonale disbalans. Je lichaam draagt meer dan je denkt. Via de reflexzones in je voeten help ik je zenuwstelsel tot rust komen — zodat je lichaam zichzelf kan herstellen.
Wat is het?
Je voeten als sleutel naar je hele lichaam.
In je voeten zitten reflexzones die corresponderen met alle organen, klieren en systemen in je lichaam. Door gericht druk te zetten op die zones stimuleer ik de doorbloeding, ondersteun ik organen die onder druk staan en help ik je zenuwstelsel uit de constante aan-stand te komen.
De behandeling vindt volledig via je voeten plaats. Je ligt aangekleed op de behandelstoel. Niets hoeft. Alles mag. Jij bepaalt zelf wat je deelt — ik werk met wat je lichaam me vertelt.
Voetreflextherapie werkt niet als quick fix. Het is een zachte, consistente aanpak die je lichaam de ruimte geeft om zichzelf te reguleren.
Sessie na sessie.
Je lichaam weet hoe het moet herstellen. Het heeft soms alleen een duwtje in de goede richting nodig.
Wat het doet
Niet één klacht.
Het hele systeem.
Het hele systeem.
Via de voetreflex werk ik op meerdere systemen tegelijk.
Dat is precies waarom het zo goed aansluit bij integraal herstel.
Zenuwstelsel
Je parasympathisch zenuwstelsel — het systeem dat rust en herstel regelt — wordt geactiveerd. Je lichaam komt uit de vecht-vlucht stand.
Darmen
De darmreflexzones ondersteunen de darmbeweging, verminderen spanning en verbeteren de doorbloeding van het spijsverteringssysteem.
Hormonen
Via de reflexzones van de hypofyse, bijnier en schildklier ondersteunen we het hormonale systeem — zonder medicatie, zonder ingrepen.
Slaap en energie
Als het zenuwstelsel ontspant, verbetert de slaap. En als je beter slaapt, herstelt je lichaam. Eenvoudig — maar niet vanzelfsprekend.
Een sessie bij mij
Wat je kunt verwachten.
Elke sessie begint bij hoe jij je die dag voelt. Geen vast protocol — een aanpak die past bij wat jouw lichaam op dat moment nodig heeft.
1
Kort gesprek
We beginnen met een kort gesprek. Hoe voel je je? Wat speelt er? Wat wil je loslaten vandaag? Dat geeft mij richting voor de behandeling.
2
De behandeling
Je ligt warm en comfortabel op de behandelstoel. Ik werk uitsluitend op de reflexzones van je voeten en onderbenen. Rustig, gericht en in jouw tempo.
3
Nabespreken
Na de sessie bespreken we wat er opviel. Welke zones reageerden? Wat vertelt dat over je lichaam? Je gaat naar huis met inzicht én rust.
4
Vervolg op maat
Eén sessie geeft ontspanning. Een reeks sessies geeft blijvend resultaat. We kijken samen hoeveel sessies zinvol zijn voor jouw situatie.
Tarieven
Transparant en eerlijk.
Eén sessie geeft ontspanning en inzicht. Voor blijvend resultaat adviseer ik een reeks van minimaal 4 sessies. Ik ben altijd eerlijk over wat zinvol is voor jouw situatie.
Klaar voor de volgende stap?
Jouw herstel
begint met één gesprek.
Geen verplichtingen. Geen standaardtraject. Wel iemand die doorvraagt, verbanden ziet en jou begeleidt naar herstel dat blijft. Bekijk wat een traject inhoudt en wat het kost.
Vergoeding
Als erkend CAT-therapeut worden mijn consulten vaak deels vergoed via de aanvullende verzekering. Check altijd jouw eigen polisvoorwaarden.
Praktijkgegevens Life & Soul Coach — L. Stender
AGB praktijk 90094122
AGB zorgverlener 90120506
Behandelcodes
Orthomoleculaire therapie 24000
Natuurgeneeskunde 24005
Lichaamsgerichte psychosociale therapie 24517
Vergoeding verschilt per verzekering en per polis. Neem bij twijfel contact op met jouw zorgverzekeraar of vraag het mij — ik help je graag uitzoeken wat er vergoed wordt.
Klaar om je lichaam
weer te vertrouwen?
weer te vertrouwen?
Neem contact op voor een vrijblijvend gesprek. We kijken samen of voetreflextherapie past bij wat jij nodig hebt. Geen verplichtingen.
Of bel direct: 06 – 20 53 91 13
