herstel van binnenuit2026-04-16T05:35:12+00:00

LIFE & SOUL COACH · LENIE STENDER · HOENDERLOO

Je lichaam schreeuwt al jaren.

Je lichaam schreeuwt al jaren.

Niemand zocht naar de oorzaak.

Niemand zocht naar de oorzaak.

Darmklachten, vermoeidheid, hormonale disbalans. Geen losse symptomen. Eén verhaal. Ik help je dat verhaal lezen — en je lichaam eindelijk begrijpen.

Herken je dit?

Je hebt al van alles geprobeerd.

En toch houdt het niet op.

  • Je buik speelt op, je bent uitgeput bij het opstaan — en niemand weet precies waarom.
  • De huisarts zegt dat alles normaal is. Jij weet dat er iets niet klopt.

  • Je hebt diëten geprobeerd, rust genomen, supplementen geslikt. Tijdelijk beter. Dan weer terug naar af.

  • Je hormonen zijn uit balans maar je krijgt geen helder antwoord over wat je daarmee moet

  • Je functioneert. Maar je leeft niet echt meer. Je bent moe van jezelf uitleggen dat je moe bent.

Mijn aanpak

Ik begin waar niemand anders begint.
Bij het begin van jouw leven.

Jouw lichaam heeft alles onthouden. Elke periode van stress, elk verlies, elke keer dat je over je grenzen ging. Wat je nu ervaart is geen toeval — het is een optelsom. Ik breng die lijn samen met jou in kaart, van de conceptie tot het nu, zodat we eindelijk begrijpen waaróm jouw lichaam doet wat het doet.

 

Begin

  • We beginnen bij de conceptie en vroege kindertijd. Hoe was je bevalling? Hoe was je jeugd? Wat maakte je mee in die vormende jaren?

Tussenjaren

  • Wanneer was je ziek? Welke periodes waren zwaar? Welke gebeurtenissen lieten een spoor achter in je lichaam — ook als je ze al lang vergeten dacht?

Recente jaren

  • Wat speelde er in de jaren voordat je klachten begonnen? Welke werkingsmechanismen zijn uit balans geraakt?

Het nu

  • Nu pas begrijpen we de symptomen van vandaag. En nu pas kunnen we ze echt aanpakken — niet onderdrukken, maar oplossen van binnenuit.

     

“Nu weet ik waarom ik deze klachten heb gekregen.” — cliënt, na eerste sessie

Herstel van binnenuit: mijn werkwijze

Het inzicht

Stress is geen bijzaak.
Stress is de oorzaak.

Je zenuwstelsel stuurt alles aan. Je darmen, je hormonen, je immuunsysteem — ze werken samen in één systeem. Chronische stress zet dat systeem op scherp. Jaar na jaar, soms al decennialang. Tot je lichaam klachten geeft die je niet meer kunt negeren.

Geen arts kijkt zo ver terug. Niet omdat ze het niet willen — maar omdat het systeem daar niet op ingericht is. Jij krijgt een klacht behandeld. Niet de persoon erachter, en zeker niet de geschiedenis van die persoon.

Ik werk anders. Ik combineer drie aanpakken die samen doen wat elk apart niet kan.

 

01

Orthomoleculaire therapie — lichaam voeden wat het mist

02

NEI therapie — spanning loslaten uit het systeem

03

Coaching & tijdlijn — patronen zien en doorbreken

Zo werk ik

Niet patchwork.

Eén integraal traject.

Lichaam en geest zijn niet los van elkaar te behandelen. Ik combineer aanpakken die elkaar versterken tot er echt iets verschuift.

1

Intake met tijdlijn — 90 minuten

We beginnen bij het begin van jouw leven en trekken een lijn naar nu. Geen standaard vragenlijst. Een echt gesprek dat verbanden legt die je nog nooit hebt gezien.

2

 

Orthomoleculaire analyse

Voeding, suppletie en leefstijl afgestemd op wat jouw lichaam specifiek nodig heeft. Gerichte ondersteuning van darmen, hormonen en immuunsysteem.

3

 

NEI — spanning loslaten

Onbewuste stress en oude spanning zitten letterlijk in je lichaam opgeslagen. Met NEI helpen we je zenuwstelsel reguleren zodat het herstelwerk kan beginnen.

4

 

Voetreflextherapie

Via de voetreflex ondersteunen we organen en systemen die onder druk staan. Ontspannend en activerend — het lichaam krijgt ruimte om zichzelf te herstellen.

Ervaringen

Wat cliënten zeggen.

Echte woorden van mensen die het traject hebben doorlopen.

Wat mij raakte is hoe betrokken Lenie is. Ze kijkt naar het hele plaatje en geeft adviezen die haalbaar zijn. Ik had hormonale klachten en darmproblemen, maar voel me nu zoveel beter. Het is een fijn gevoel om te weten dat er echt naar je geluisterd wordt.

Persoonlijke en warme begeleiding

Tijdens het traject met Lenie viel het kwartje: ik heb eigenlijk zóveel meegemaakt in mijn leven, geen wonder dat mijn lichaam signalen bleef geven. Het was een echte eyeopener en gaf me zoveel inzicht in waarom ik nu klachten had. Door haar rustige uitleg en aandacht voelde ik me echt gehoord en begrepen.

Eyeopener

Lenie luisterde écht naar mijn verhaal en gaf duidelijke uitleg. Dat gaf mij rust en vertrouwen.

Marianne

Over Lenie

Ik weet hoe het is om jezelf volledig kwijt te raken.

Ik weet hoe het is om jezelf volledig kwijt te raken.

Ik ben Lenie Stender. Integraal orthomoleculair therapeut, NEI-therapeut, coach en voetreflextherapeut. Gevestigd in Hoenderloo — en online bereikbaar.

Ik heb een postnatale depressie doorgemaakt. Een burn-out. Mensen om me heen verloren die ik lief had. Op een gegeven moment vroeg ik mezelf af: wat wil ík eigenlijk?

Dat was het begin. Via voeding, voetreflextherapie en NEI heb ik mezelf teruggevonden. Ik werk niet vanuit theorie. Ik werk vanuit wat ik zelf heb doorlopen.

  • Integraal orthomoleculair therapeut (CAT Vergoedbaar)
  • NEI-therapeut (VVNT geregistreerd)
  • Voetreflextherapeut
  • Coach — Master Angelique opleiding
  • Werkzaam sinds 2005

Praktische tips & inzichten

In mijn blogs deel ik kennis en inspiratie over darmgezondheid, voeding, hormonen en emotionele balans.
Met duidelijke uitleg en praktische tips die je direct kunt toepassen in je dagelijks leven.

Klaar voor de volgende stap?

Jouw herstel

begint met één gesprek.

Geen verplichtingen. Geen standaardtraject. Wel iemand die doorvraagt, verbanden ziet en jou begeleidt naar herstel dat blijft. Bekijk wat een traject inhoudt en wat het kost.

Bekijk het traject

Of stuur direct een bericht

Je bent van harte welkom in mijn praktijk voor een persoonlijke en betrokken behandeling.
Ik neem de tijd voor je en kijk verder dan alleen de klacht, zodat we samen kunnen werken aan echte verandering en balans.

Life & Soul Coaching & Therapie
info@lifeandsoulcoach.nl
Tel: 06 – 20539113
Locatie: Hoenderloo

Logo NEI

Registratie & erkenning

KvK: 08137041 | BTW: NL001365429B45
AGB zorgverlener: 20506
AGB praktijk: 94122

Vergoedbare CAT-therapeut
Orthomoleculaire therapie (24000)
Natuurgeneeskundige therapie (24005)
Lichaamsgerichte psychosociale therapie (24513)

PRAKTISCHE INFORMATIE
Hoenderloo – begane grond
Gratis parkeren
Toegankelijk voor minder validen

Betaling: contant of per pin

Handige links

 

Algemene Voorwaarden        CAT vergoedbaar      CAT geschillen      Privacyverklaring      Vergoeding  Behandelovereenkomst  Toestemmingsformulier  VVNT

© 2012 - 2026© Life & Soul Coaching & Therapie | Alle rechten voorbehouden | Website door Lenie Stender

Product(s) added to your cart!

Quisque velit nisi, pretium ut lacinia.

Ga naar de bovenkant