Voor vrouwen met vaginale, hormonale of darmklachten – herstel van binnenuit2026-04-01T16:31:21+00:00

Integraal Orthomoleculaire Therapie –

NEI-therapie , Voetreflextherapie

Integraal Orthomoleculair Therapeut – herstel van binnenuit

Integraal Orthomoleculair Therapeut – herstel van binnenuit

Je gaat maar door.

Maar weet je nog wel wie je ben?

Of wat jij zelf echt wil?

Jouw weg naar herstel begint hier

Jouw weg naar herstel begint hier

Je zorgt, je regelt, je houdt alles draaiende. Voor iedereen… behalve voor jezelf.
Ik weet hoe dat voelt. Er was een tijd dat ik mezelf compleet voorbij liep. Altijd doorgaan, altijd sterk blijven, maar vanbinnen voelde het anders.
En dat zie ik nu zo vaak terug. Je lichaam laat het al langer zien. Vermoeidheid die blijft. Darmklachten die terugkomen. Onrust in je hoofd. En toch ga je door.
Want stoppen zit niet in je. Maar eerlijk? Dit is niet hoe het hoort te voelen.
In mijn praktijk kijk ik niet alleen naar je klacht, maar naar het geheel. Naar wat jouw lichaam je probeert te vertellen. Zodat jij weer gaat voelen: dit ben ik en zo wil ik leven.

Blijf je last houden van buikklachten, vermoeidheid, hormonale disbalans of terugkerende klachten rond je vulva of vagina?
Dan is dit het moment om verder te kijken dan alleen de symptomen.

In mijn praktijk kijk ik niet naar losse klachten, maar naar het geheel.
Samen onderzoeken we wat jouw lichaam nodig heeft om weer tot rust en balans te komen — op een manier die past bij jou, in jouw tempo.

Blijf je last houden van buikklachten, vermoeidheid, hormonale disbalans of terugkerende klachten rond je vulva of vagina?

Dan is dit het moment om verder te kijken dan alleen de symptomen.

In mijn praktijk kijk ik niet naar losse klachten, maar naar het geheel.
Samen onderzoeken we wat jouw lichaam nodig heeft om weer tot rust en balans te komen — op een manier die past bij jou, in jouw tempo.

Herstel vraagt soms om meer dan symptoombestrijding

Waarom blijf je vastlopen?

Omdat er vaak alleen naar de klacht wordt gekeken.
Maar niemand écht kijkt naar wat eronder zit.

Herstel vraagt soms om meer dan symptoombestrijding

Herkenning

Je bent moe → dus je moet rust nemen
Je darmen spelen op → dus je krijgt een dieet
Je voelt je onrustig → dus je moet ontspannen

Maar zolang de oorzaak niet wordt meegenomen…
blijft je lichaam signalen geven.

Zo werk ik

Zo werk ik

Ik kijk niet alleen naar je klacht.
Maar naar het geheel.

  • Je darmen
  • Je hormonen
  • Stress in je lichaam
  • Tekorten en disbalans

En vooral: jouw verhaal.

Geen standaard advies.
Geen snelle oplossing.

Maar begeleiding die echt bij jou past.
Zodat je lichaam weer tot rust komt.

Herstel vraagt soms om meer dan symptoombestrijding

Herstel vraagt soms om meer dan symptoombestrijding

Waarom blijf je vastlopen?

Omdat er vaak alleen naar de klacht wordt gekeken.
Maar niemand écht kijkt naar wat eronder zit.

Is deze begeleiding iets voor jou?

Je blijft zoeken. Maar ergens voel je… dit klopt niet.

Je hebt al zoveel geprobeerd.
Echt.

Gezonder eten.
Supplementen.
Misschien zelfs onderzoeken of therapieën.

En toch kom je hier weer uit.
Met dezelfde klachten. Of nieuwe.

En het meest frustrerende?
Niemand kan je echt uitleggen waarom.

Dus je gaat door.
Je zet door.
Je functioneert.

Maar ondertussen…

• voel je je moe zonder reden
• blijft je buik onrustig
• speelt je lichaam zijn eigen spel
• raak je het vertrouwen in jezelf langzaam kwijt

En ergens, diep vanbinnen, weet je:
dit is niet hoe het hoort te zijn.

Herstel van binnenuit: mijn werkwijze

Echte verandering ontstaat als alles samenkomt

Ik werk met een combinatie van therapievormen die elkaar aanvullen.
Niet als losse onderdelen, maar afgestemd op wat jij op dit moment nodig hebt.

Integraal Orthomoleculaire therapie

Voeding, suppletie en leefstijl afgestemd op jouw lichaam,met aandacht voor darmen, hormonen en weerstand.

NEI-therapie

Ondersteunt bij stress en spanning die zich in je lichaam hebben vastgezet,
zodat er meer rust en ruimte kan ontstaan.

Voetreflextherapie

Via reflexzones in de voeten werken we aan ontspanning, doorstroming
en het herstel van balans in je lichaam.

Herstel van binnenuit: mijn werkwijze

Herstel van binnenuit: mijn werkwijze

Echte verandering ontstaat als alles samenkomt

Ik werk met een combinatie van therapievormen die elkaar aanvullen.
Niet als losse onderdelen, maar afgestemd op wat jij op dit moment nodig hebt.

Orthomoleculaire therapie

Voeding, suppletie en leefstijl afgestemd op wat jouw lichaam nodig heeft.
We ondersteunen darmen, hormonen en het immuunsysteem om energie en balans van binnenuit te versterken.

NEI-therapie

Met NEI help ik onbewuste blokkades, stress en emoties los te laten die vastzitten in je systeem.
Dit brengt rust in je hoofd en ontspanning in je lijf, waardoor klachten minder grip krijgen.

Voetreflextherapie

Met NEI help ik onbewuste blokkades, stress en emoties los te laten die vastzitten in je systeem.Dit brengt rust in je hoofd en ontspanning in je lijf, waardoor klachten minder grip krijgen.

De informatie

Iedere klant is uniek. Daarom stem ik mijn begeleiding altijd af op wat jij nodig hebt.

Na het invullen van een intakeformulier kunnen we direct gericht aan de slag.

Je bent welkom in mijn huiselijke praktijk in Hoenderloo, of online via videobellen.

Zo werk ik kort

  • Intakegesprek: 90 minuten, inclusief intakeformulier
  • Orthomoleculair & voetreflex: meestal meerdere sessies nodig voor blijvend effect

Je hoeft het niet alleen uit te zoeken

Je hoeft het niet alleen uit te zoeken

Je hoeft het niet alleen uit te zoeken

Samen kijken we wat jouw lichaam nodig heeft om weer in balans te komen.
Zonder druk, zonder verplichtingen — met aandacht en eerlijk advies.

Hi, ik ben Lenie

Over mij – Life & Soul Coach & Therapie

Mijn naam is Lenie Stender.
Integraal orthomoleculair therapeut, NEI-therapeut en coach.

Ik werk met mensen die vastlopen.
In hun lichaam. In hun hoofd.
Of gewoon… in het leven zelf.

Misschien herken je dit.

Dat je er altijd bent voor anderen.

Dat je aanvoelt, meedenkt
en door blijft gaan.

Maar als het om jou gaat…
voel je je niet altijd gezien of gehoord.

Je houdt je groot.

Je zorgt.
Je regelt.

En ergens onderweg…
raak je jezelf een beetje kwijt.

Misschien raakt dit je.

Neem even een ademhaling.

Vaak zit dat wat je voelt al langer in je…
alleen heb je er nog geen woorden aan kunnen geven.

Je hoeft het niet alleen te dragen.

Ik weet hoe dat voelt.
Niet uit een boek, maar vanuit mijn eigen leven.

Ik hou niet van ingewikkeld doen.
Het mag ook gewoon duidelijk en eerlijk.

Juist daardoor kijk ik anders.

Ik luister niet alleen naar wat je zegt…
maar ook naar wat daaronder zit.

In mijn praktijk kijk ik naar het geheel.
Lichaam en geest zijn voor mij onlosmakelijk met elkaar verbonden.

Met integrale orthomoleculaire therapie, NEI, voetreflextherapie en coaching help ik je om weer inzicht te krijgen in wat jouw lichaam je wil vertellen.

Niet door te forceren…
maar door stap voor stap terug te gaan naar wat voor jou klopt.

Bij mij hoef je je niet groot te houden.

Je krijgt geen standaard traject,
maar echte aandacht.

Je mag hier gewoon zijn wie je bent.

Mijn werk doe ik vanuit oprechte betrokkenheid en levenservaring.

Omdat ik weet hoe belangrijk het is
om écht gezien te worden.

En dat is precies wat ik jou wil geven.

Praktische tips & inzichten

In mijn blogs deel ik kennis en inspiratie over darmgezondheid, voeding, hormonen en emotionele balans.
Met duidelijke uitleg en praktische tips die je direct kunt toepassen in je dagelijks leven.

Praktische informatie

Iedere cliënt is uniek. Daarom stem ik mijn begeleiding altijd af op wat jij nodig hebt. Vooraf vul je een intakeformulier in, zodat we direct doelgericht aan de slag kunnen. Je bent welkom in mijn huiselijke praktijk in Hoenderloo, of online via videobellen.

 Zo werk ik

  • Intakegesprek: 90 minuten, inclusief intakeformulier

  • Orthomoleculair & voetreflex: meestal meerdere sessies nodig voor blijvend effect

Dit zeggen cliënten over hun traject

 

Veel mensen herkennen zich in dezelfde klachten. Lees hoe deze trajecten hen hebben geholpen om weer energie, balans en vertrouwen in hun lichaam te krijgen.

Dit zeggen cliënten over hun traject

Veel mensen herkennen zich in dezelfde klachten. Lees hoe deze trajecten hen hebben geholpen om weer energie, balans en vertrouwen in hun lichaam te krijgen.

Persoonlijke en warme begeleiding

Wat mij raakte is hoe betrokken Lenie is. Ze kijkt naar het hele plaatje en geeft adviezen die haalbaar zijn. Ik had hormonale klachten en darmproblemen, maar voel me nu zoveel beter. Het is een fijn gevoel om te weten dat er echt naar je geluisterd wordt.

Lizette

Lenie luisterde écht naar mijn verhaal en gaf duidelijke uitleg. Dat gaf mij rust en vertrouwen.

Marianne

Tijdens het traject met Lenie viel het kwartje: ik heb eigenlijk zóveel meegemaakt in mijn leven, geen wonder dat mijn lichaam signalen bleef geven. Het was een echte eyeopener en gaf me zoveel inzicht in waarom ik nu klachten had. Door haar rustige uitleg en aandacht voelde ik me echt gehoord en begrepen. Dat gaf me rust én vertrouwen om stappen te zetten naar herstel.

Ine

Wil je weer jeuk- en pijnvrij leven?

Ga naar de bovenkant