Ik ben Lenie.
Een mensenmens.

Nuchter. Warm. Zonder poespas. Ik weet hoe het voelt om jezelf kwijt te raken — en hoe je jezelf terugvindt.

Wie ik ben

Integraal therapeut.
Vanuit eigen ervaring.

Mijn naam is Lenie Stender. Ik ben integraal orthomoleculair therapeut, NEI-therapeut, voetreflextherapeut en medisch pedicure. Maar vooral: een mensenmens.

In mijn werk begeleid ik mensen die vastlopen in hun lijf. Mensen met klachten die vaak moeilijk bespreekbaar zijn — hormonale disbalans, vermoeidheid, darmklachten, stress die zich overal in laat voelen. Klachten die niet alleen lichamelijk zijn, maar ook iets doen met vertrouwen en zelfbeeld.

Veel mensen die bij mij komen hebben al van alles geprobeerd. Adviezen, behandelingen, smeersels. En toch blijft het gevoel hangen: er wordt niet echt gekeken naar mij als geheel.

Daarom werk ik zoals ik werk. Ik kijk niet alleen naar symptomen, maar naar het verhaal van het lichaam. Naar wat uit balans is geraakt — en waarom.

Mijn weg

Mijn pad was
niet altijd eenvoudig.

Ik heb zelf momenten gekend van verlies, pijn en het gevoel vast te lopen. Een postnatale depressie. Een burn-out. Mensen verloren die ik lief had. Op een gegeven moment vroeg ik mezelf af: wat wil ík eigenlijk?

Juist daardoor weet ik hoe het voelt wanneer je de grip even kwijt bent — en hoe belangrijk het is om iemand naast je te hebben die écht luistert, zonder oordeel.

Door mijn eigen weg te bewandelen, soms tegen de stroom in, heb ik geleerd dat er altijd mogelijkheden zijn om weer balans en levenslust te vinden. Die ervaring maakt dat ik snel aanvoel wat er bij een ander speelt — en vaak hoor wat er niet hardop gezegd wordt.

Geen snelle oplossingen. Geen loze beloftes. Wel ruimte, rust en een zorgvuldig opgebouwd proces. Samen kijken we wat jouw lichaam nodig heeft om weer richting herstel te bewegen — in een tempo dat bij jou past.

Je hoeft het niet uit te leggen. Je hoeft het niet te bewijzen.

Je bent welkom.

Hoe ik werk

Ik hoor de vraag
achter de vraag.

Mensen hoeven bij mij niet alles uit te leggen. Ik voel snel wat er speelt — wat er wél gezegd wordt, en wat niet. Dat geeft snel een gevoel van vertrouwdheid. Van veiligheid. Van eindelijk gehoord worden.

Ik ben authentiek mezelf. Geen masker, geen rol. Wat je ziet is wat je krijgt — direct, nuchter en met humor. Ik kan geduldig zijn als dat nodig is, en direct als dat beter werkt.

Doorzettingsvermogen en stiptheid zijn geen bijzaken voor mij. Ik weet wat ik wil bereiken. Niet alleen voor mezelf — ook voor de mensen die ik begeleid.

Ik gun anderen een fijn en voldaan leven. Dat is geen mooie zin. Dat is waarom ik dit werk doe.

Empathie zonder eerlijkheid helpt niemand. Bij mij krijg je allebei.

Mijn aanpak

Eerlijk. Warm.
Praktisch toepasbaar.

Dit is hoe ik werk — en waarom mensen bij mij terugkomen.

🌿

Eerlijk & nuchter

Bij mij geen ingewikkelde verhalen of dure woorden. Ik zeg het zoals het is, duidelijk en begrijpelijk, zodat jij precies weet waar je aan toe bent.

Warm & met humor

Een vleugje humor en warmte maken het proces lichter. Het helpt om spanning te doorbreken en zorgt ervoor dat je je snel op je gemak voelt.

💫

Praktisch & toepasbaar

Alles wat je bij mij leert is meteen toepasbaar in je dagelijks leven. Kleine, haalbare stappen die écht verschil maken.

Eerlijk & nuchter

Bij mij geen ingewikkelde verhalen of dure woorden. Ik zeg het zoals het is — duidelijk en begrijpelijk. Zodat jij precies weet waar je aan toe bent.

Warm & met humor

Een vleugje humor en warmte maken het proces lichter. Het helpt spanning te doorbreken en zorgt ervoor dat je je snel op je gemak voelt.

Praktisch toepasbaar

Alles wat je bij mij leert, is direct toepasbaar in het dagelijks leven. Geen grote omwentelingen, maar kleine haalbare stappen die écht verschil maken.

Praktijkgegevens

Adres: Plaggenstekersweg 47
7351 CB Hoenderloo

Contact: info@lifeandsoulcoach.nl
06 – 20 53 91 13

AGB praktijk: 90094122

AGB zorgverlener: 90120506

Praktische informatie

  • Gratis parkeren bij de praktijk
  • Wachtruimte aanwezig
  • Toegankelijk voor minder validen
  • Bereikbaar met openbaar vervoer
  • Online sessies mogelijk via videobellen

Openingstijden

  • Dinsdag:     09:00 – 17:00
  • Woensdag: 09:00 – 17:00
  • Donderdag 09:00 – 17:00

Achtergrond

Opleidingen & certificaten.

Ik verdiep mijn kennis voortdurend. Zo begeleid ik jou met actuele inzichten en betrouwbare methoden.

Diploma’s

  • Integraal Orthomoleculair Therapeut — CAT-vergoedbaar (Natura Foundation)
  • Orthomoleculair Natuurgeneeskundig Therapeut HBO gevorderd (Ortho Health Foundation)
  • Orthomoleculair Natuurgeneeskundig Therapeut HBO basis (Ortho Health Foundation)
  • Psychosociaal HBO niveau (Con Amore)
  • Medische basiskennis HBO (Con Amore)

  • NEI Therapie — Neuro Emotionele Integratie (Het Energetisch Huis)
  • Rationeel-emotieve therapie HBO (CIVAS)
  • Acceptance and Commitment Therapy HBO (CIVAS)
  • Transactionele analyse HBO (CIVAS)
  • EMB therapeut HBO (EMB Educatie)
  • Balans coach HBO (Karlijn Tempelman)
  • Voetreflextherapeut HBO (Amice)
  • Chinflex Chinese voetreflexmassage gevorderd HBO (Total Healt)
  • Medisch pedicure MBO niveau 4 (Amice)
  • Reumatische voet MBO niveau 4 (Amice)
  • Diabetische voet MBO niveau 4 (Amice)
  • Reiki master
  • Chakra healing (Martin Brofman)
  • Bindweefsel massage MBO (Geldersopleidingsinstituut)
  • Transformatie school (Karlijne, Simone Levi’s)

Certificaten & bijscholing

  • De polyvaagaaltheorie in de praktijk HBO (Con Amore)
  • Moreel trauma HBO (Con Amore)
  • De verbinding tussen darmen en brein HBO (Con Amore)
  • Intermittent Fasting HBO (Ortho Health Foundation)
  • Vermoeidheid HBO (Natura Foundation)
  • Slaapproblemen HBO (Natura Foundation)
  • Voeding voor brein & darmen (Orth Haelth Foundation)
  • Burn-out HBO (Ortho Health Foundation)
  • Long COVID / Post COVID Syndroom HBO (Natura Foundation)
  • Optimale ontgifting door de lever HBO (Natura Foundation)
  • Huid, haar- en nagelproblemen HBO (Natura Foundation)
  • B12-tekort: oorzaken en oplossingen (Natura Foundation)
  • Vitaminen van A tot Z (Vitakruid)
  • Bravermans test (EMB Educatie)
  • Hormonen (Karlijn Tempelman)
  • Human Design & Essential HBO (Karlijn Tempelman)
  • Master Angelologie (Patty Harpenau, Janos)
  • De coach van je eigen leven (Patty Harpenau)
  • Bonusan supplementen

Klaar om kennis
te maken?

Neem contact op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek.

We kijken samen of er een klik is en wat jij nodig hebt. Je hoeft niets uit te leggen. Je bent welkom.

Of bel direct06 – 20 53 91 13