GABA is een rustgevende neurotransmitter die je helpt ontspannen, stress verminderen en beter slapen. In dit mini e-book ontdek je hoe voeding je brein kan ondersteunen.

Je leert:

• Wat GABA is en waarom het zo belangrijk is
• Welke signalen wijzen op een GABA-tekort
• 12 voedingsmiddelen die je GABA-niveau op natuurlijke wijze verhogen
• Praktische tips om meer rust en balans te ervaren

Download het gratis e-book en geef je brein wat het nodig heeft.